Les ateliers sont sur rdv aux dates proposées et avec un maximum de 5 personnes
Atelier "Immunité et maux de l'hiver " dimanche 14 octobre 14h
Atelier "Aliments qui soignent" dimanche 11 novembre 14h
L'atelier "immunité et maux de l'hiver"
Cet atelier, qui a lieu au début de l'automne, a pour but de faire découvrir aux participants les moyens qui lui permettront de booster son immunité afin de prévenir les maux de l'hiver mais aussi les moyens pour retrouver la santé en cas de maladies bénignes évidemment.
L'atelier est interactif et je propose de tester et de découvrir différents produits : tisanes, huiles essentielles, gemmothérapie, compléments alimentaires de qualité, produits de la ruche, ...
L'atelier "détox"
Cet atelier, qui a lieu au printemps, a pour but de nous nettoyer des excès de l'hiver, de ménager notre foie et d'aborder le printemps en toute sérénité et légèreté.
Les conseils donnés concernent bien sûr l'alimentation mais aussi les plantes qui peuvent nous aider à nous détoxifier.
L'atelier est interactif est des dégustations de tisanes, sève de bouleau, aubier de tilleul, ... sont prévues.
L'atelier "cosmétiques bio"
Cet atelier a pour but de mettre en évidence les substances toxiques à éviter à tout prix dans les cosmétiques que nous achetons. Nous ferons aussi le point sur les marques à eviter et celles à privilégier. L'atelier est interacif : n'hésitez pas à venir avec vos produits pour en analyser les composants ! Les recettes de "cosmétiques maison" sont aussi les bienvenues !